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Webinar Gratuito Online

ATENCIÓN PLENA Y MINDFULNESS

20 Abril 2022 Duración: 60 minutos. Lugar: ¡Esta misma web! Sorteo entre los asistentes: Meditación gratuita para los asistentes. Certificado: Obtención de certificado de asistencia para aquellos que asistan en el directo. Quiero acceso Horario

Ponente/s

👨‍⚕️ Elena Alameda (www.cuidado-psicologico.es), Psicóloga General Sanitaria y Psicooncóloga especialista en cuidados paliativos.

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Sobre el webinar

La atención plena parece estar en todas partes. Se enseña en escuelas, hospitales, residencias... Esto se debe a que se trata de una práctica sencilla que puede realizar en cualquier lugar y en unos minutos, además de que sus beneficios son muy interesantes: menos estrés, mejor descanso, mayor energía y mucho más.

Por eso, en este webinar, aprenderás qué es la atención plena y cómo vivir tu vida de manera consciente. Será un taller muy práctico donde experimentarás la magia del mindfulness y adquirirás las habilidades necesarias para ser capaz de llevar tu atención al aquí y ahora.

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dinámica e interactiva

Programa

Aprende qué es la atención plena y cómo vivir tu vida de manera consciente.

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Acceso Online

Dicen que "como en casa, en ningún sitio" y, por eso, el webinar será online, para que puedas disfrutar de él desde tu rincón favorito. ¿Qué es lo único que necesitas? Un dispositivo con acceso a internet y muchas ganas de ampliar tus conocimientos y conocer a profesionales que comparten tu misma pasión.

Certificado

El acceso al webinar es ¡totalmente gratuito! Al finalizarlo tendrás opción de descargar un Certificado de Asistencia.

Cómo se realiza

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Horario del webinar

Conferencia 🇪🇸 17:00 - 18:00
🇨🇴 10:00 - 11:00

Atención plena y mindfulness

En esta ponencia, la profesional te explicará qué es la atención plena y te ayudará a experimentar la magia del mindfulness y a adquirir las habilidades necesarias para ser capaz de llevar tu atención al aquí y ahora.

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Algunas opiniones sobre
Congresos y Webinars anteriores

Opiniones

Participé en uno de sus congresos y me pareció súper interesante, aprendí muchísimo de la mano de profesionales con muchos años de experiencia. ¡Deseando estoy que lleguen los webinars!

Claudia García, enfermera

Alumn@ de Formación Alcalá

Muy dinámico, interactivo y práctico, espero que pronto organicen más.

Paloma Romero, estudiante de psicología

Alumn@ de Formación Alcalá

Me parecio interesante porque explicaron cosas que pasan en el dia a dia del trabajo y otras que yo no sabia.

Eloy Fernández, licenciado en enfermería

Alumn@ de Formación Alcalá

El webinar me ha venido perfecto para compaginarlo con el curso que estoy haciendo, he ampliado mis conocimientos de una forma más práctica!!.

Juan Antonio Sánchez, TCAE

Alumn@ de Formación Alcalá

La verdad es que ha sido una hora muy bien invertida de mi tiempo y mañana pondré en práctica todas las cosas nuevas que he aprendido hoy.

Felipe Reyes, médico

Alumn@ de Formación Alcalá

Me ha faltado un poco de interacción con los que estábamos viendo el webinar, pero al final han respondido todas nuestras preguntas, así que les pongo una buena valoración.

Julia Fernández

Alumn@ de Formación Alcalá