Máster de Formación Permanente en salud deportiva

Tema I. Sistema músculo-esquelético y articular:

• Sistema músculo-esquelético y articular.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema II. Explicación de la lesión deportiva:

• Explicación de la lesión deportiva.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema III. El reconocimiento médico en el deporte:

• El reconocimiento médico en el deporte.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema IV. Tratamiento inmediato y prevención de las lesiones:

• Método RICES.
• La correcta práctica deportiva.
  • Medidas para prevenir las lesiones: Fortalecimiento muscular.
    • Fortalecimiento en cadena cinética cerrada.
    • Fortalecimiento en cadena cinética abierta.
    • Fortalecimiento con tensión elástica.
    • Ejercicios con tensión elástica del miembro inferior en CCC.
    • Ejercicios con tensión elástica del miembro inferior en CCA.
    • Fortalecimiento pliométrico.
    • Fortalecimiento del miembro superior.
    • Fortalecimiento del miembro superior con tensión elástica.
    • Fortalecimiento del tronco.
    • Más ejercicios de fortalecimiento del tronco.
    • Fortalecimiento isométrico (postural).
    • Fortalecimiento con fitball.
    • Ejercicios con fitball para el miembro inferior.
    • Ejercicios con fitball para el miembro superior.
  • Medidas para prevenir las lesiones: Reeducación propioceptiva o ejercicios de equilibrio.
    • Parámetros para la modificación del ejercicio.
  • Medidas para prevenir las lesiones Recuperación post-competición/entrenamiento.
    • Hidroterapia.
    • Termoterapia/crioterapia.
    • Estiramientos.
    • Autoposturas que actúan sobre la cadena posterior y anterior.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema V. El masaje:

• El masaje.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema VI. Lesiones en la práctica deportiva:

• Contractura muscular, Mialgia diferida, Espasmo o calambre y Rotura parcial muscular.
• Lesiones del miembro superior.
  • Lesiones del hombro.
    • Hombro del nadador.
    • Síndrome por compresión-tendinitis del tendón supraespinoso.
    • Más sobre el síndrome por compresión-tendinitis del tendón supraespinoso.
    • Inestabilidad-hipermovilidad de hombro o impingement secundario (luxación de hombro).
    • Fases de la inestabilidad-hipermovilidad de hombro o impingement secundario (luxación de hombro).
    • Hombro congelado o capsilitis retráctil.
    • Fractura de clavícula.
    • Fractura de hombro.
  • Lesiones del brazo.
    • Rotura del tendón distal del bíceps braquial.
    • Tendinitis del músculo braquial anterior o codo del escalador.
    • Síndrome del plexo braquial.
    • Fractura diafisaria de húmero.
  • Lesiones del codo.
    • Epicondilitis lateral o codo del tenista.
    • Epicondilitis medial o codo de golfista.
    • Codo del lanzador de jabalina.
    • Más sobre el codo del lanzador de jabalina.
    • Codo del lanzador de dardos.
    • Luxación del codo.
    • Fracturas del codo.
  • Lesiones del antebrazo.
    • Fractura del antebrazo.
    • Recuperación en el caso una reducción abierta y fijación interna de las fracturas de Monteggia y Galeazzi.
  • Lesiones de la muñeca.
    • Esguince de muñeca (lesión de ligamentos) y Nódulos tendinosos-ganglión.
    • Muñeca de remero-tendinitis de Quervain.
    • Muñeca de remero-tendinitis de Quervain.
    • Síndrome del túnel carpiano.
    • Fractura del cúbito y radio distal (fractura de Colles).
    • Fractura del hueso escafoides.
    • Fractura del hueso ganchoso.
    • Luxaciones en la muñeca.
  • Lesiones de la mano.
    • Dedos en martillo y Pulgar del esquiador o lesión de Stener.
    • Capsulitis traumática y Luxaciones de los dedos.
    • Fracturas de los huesos del metacarpo y de falanges, Ampollas y callosidades.
• Lesiones del miembro inferior.
  • Lesiones de la cadera.
    • Síndrome del piramidal.
    • Síndrome de la cintilla iliotibial-rodilla del corredor.
    • Distensión-rotura de los isquiotibiales (isquiocrurales).
    • Rotura de los músculos aductores.
    • Osteotomía dinámica de pubis o pubalgia.
    • Bursitis de la cadera.
  • Lesiones de la rodilla.
    • Lesión del ligamento cruzado anterior (LCA).
    • Más sobre la lesión del ligamento cruzado anterior.
    • Esquince lateral interno de rodilla.
    • Lesiones meniscales.
    • Alteraciones de la articulación femoropatelar, luxación recurrente de rótula.
    • Rodilla inestable.
    • Bursitis.
    • Rodilla del saltador.
  • Lesiones de la pierna.
    • Periostitis tibial.
    • Tendinitis del tibial anterior y tibial posterior.
    • Fracturas de la tibia y el peroné.
    • Fracturas de estrés.
    • Pierna del tenista (desgarro músculo gemelo interno).
    • Bursitis retrocalcánea, tendinitis aquílea y rotura del tendón de Aquiles.
  • Lesiones de tobillo.
    • Fractura de los huesos del tobillo.
    • Fractura del peroné por sobrecarga.
    • Esguince de tobillo-tobillo inestable.
    • Ejemplo de la progresión de los ejercicios durante la Fase I, II y III en el esguince de tobillo.
    • Esquema general de recuperación funcional del esguince de tobillo (fase de reincorporación a la actividad).
    • Tobillo del futbolista.
  • Lesiones del pie.
    • Fascitis plantar y síndrome del dolor del talón (talón del saltador).
    • Espolón calcáneo.
    • Fracturas de fatiga o por estrés.
    • Fractura del calcáneo o hueso del talón.
    • Pie plano y Pie cavo.
    • Dolor plantar anterior o metatarsalgia.
    • Hallux valgus (juanetes).
    • Fractura de los dedos de los pies.
    • Uña negra y Uña encarnada.
    • Pie de atleta.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema VII. Lesiones de la cabeza y cara:

• Traumatismo craneoencefálico. Pérdida de conciencia.
• Lesiones de párpados y anejos.
• Equimosis, Erosiones corneales, Desprendimiento de retina y Roturas dentales.
• Lesiones de la nariz y Fractura de los huesos de la nariz.
• Lesiones del oído, Oreja en coliflor y Rotura del tímpano.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema VIII. Lesiones de espalda:

• Cifosis dorsal o hipercifosis.
• Hiperlordosis.
• Desviación lateral de la columna (escoliosis).
• Dolor de cuello, Tortícolis y Fracturas vertebrales.
• Espalda de gimnasta. Espondilolistesis. Espondilolisis.
• Dolor de espalda-lumbalgia.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema IX. Lesiones torácicas:

• Fracturas costales.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema X. Lesiones de la piel:

• Lesiones de la piel.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema XI. Lesiones por el frío y el calor:

• Lesiones por el frío y el calor.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema XII. Recuperación de lesiones en el agua:

• Introducción.
• Programa general para la recuperación de lesiones en el agua.
• Recuperación funcional en el agua.
• Relación de ejercicios de miembro inferior y superior para la recuperación funcional de lesiones.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema XIII. Vendaje funcional y aplicaciones deportivas:

• Introducción.
• Tipos de vendas.
• Preparación de la piel y aplicación.
• Vendajes funcionales preventivos.
  • Ejemplos de vendajes preventivos.
    • Vendaje preventivo para la tendinitis del extensor del primer dedo.
    • Vendaje de compresión para la aplicación de RICES en el esguince del LLE de tobillo.
    • Fascitis plantar.
    • Metatarsalgia.
    • Tendinitis de Aquiles, del tibial anterior y tendinitis rotuliana.
    • Periostitis tibial.
    • Vendaje elástico adhesivo para distensiones de ligamento en la rodilla.
    • Vendaje para la estabilización de la rótula y para la protección de aductores.
• Vendajes funcionales terapéuticos.
  • Auto-vendajes en situaciones especiales.
    • Esguinces.
    • Calambres.
    • Rotura fibrilar y Contracturas.
    • Inmovilización.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema XIV. Cómo interpretar un análisis de sangre y su relación con las lesiones:

• Introducción.
• Hemograma.
• Bioquímica general y del suero.
• Bioquímica hormonal.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema I. Conceptos básicos actividad física, ejercicio físico y condición física:

• Introducción.
• Importancia del deporte y alimentación.
  • Estilo de vida saludable.
  • Estado de salud actual.
  • Fundamentación de las estrategias de cambio.
  • Actividad física.
  • Alimentación saludable.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema II. Beneficios de la actividad física:

• Introducción.
• Efecto del ejercicio físico y la alimentación sobre la obesidad.
  • Algunos datos sobre el sobrepeso y la obesidad.
  • Epidemiología de la obesidad.
  • Factores de influencia.
  • Consecuencias del sobrepeso y la obesidad.
  • ¿Puede prevenirse el sobrepeso y la obesidad?
  • El papel de enfermería ante el sobrepeso y la obesidad.
  • Tratamiento de la obesidad y el sobrepeso desde el cambio de estilo de vida en el paciente.
• Efecto del ejercicio físico y la alimentación sobre la diabetes.
  • Características.
  • Diagnóstico.
  • Tratamiento.
    • Complicaciones.
    • Educación para la salud y diabetes.
  • Tratamiento farmacológico.
  • Autocontrol.
  • Nutrientes y alimentación.
  • Ejercicio y diabetes.
    • ¿Cuándo el ejercicio físico está contraindicado en el enfermo de diabetes?
• Efecto del ejercicio físico y la alimentación sobre la hipertensión arterial.
  • Efecto de la alimentación sobre los valores de la tensión arterial.
  • Efecto del ejercicio físico sobre los valores de la tensión arterial.
• Efecto del ejercicio físico y la alimentación sobre la hipercolesterolemia.
• Efecto del ejercicio físico y la alimentación sobre el aparato locomotor.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema III. Nutrientes que aportan energía:

• Efectos de la suplementación energética y el ejercicio sobre la aptitud física.
• Ingesta crónica de proteínas para la mejora de la condición física.
• Ingesta crónica de carbohidratos para la mejora de la condición física.
• Ingesta crónica de grasas para la mejora de la condición física.
• Ingestión de proteínas e hipertrofia muscular.
• Requerimientos de proteínas en deportes de fuerza.
• Ingesta de carbohidratos y grasas durante la actividad física y el reposo.
• Ingesta de carbohidratos durante el ejercicio y mejora en el rendimiento.
• Momento adecuado de la ingesta de nutrientes para mejorar el rendimiento.
• Micronutrientes y suplementos.
• Preparación nutricional y suplementos para un concurso de culturismo natural (a modo de conclusión).
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema IV. Nutrientes que no aportan energía:

• Introducción.
• Vitaminas.
• Minerales.
• Electrolitos.
• Fibra alimentaria.

Tema V. Características nutricionales de los alimentos:

• Introducción.
• Grupo de los farináceos.
• Grupo de las verduras y las hortalizas.
• Grupo de las frutas.
• Grupo de los lácteos.
• Grupo de los proteicos.
• Grupo de las grasas. Grupo misceláneo.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema VI. La importancia de una buena hidratación en el ejercicio:

• Introducción.
• ¿Cuáles son los síntomas de la deshidratación?
• La reposición de fluidos en el deportista.
• Bebidas deportivas.
• ¿Cuál es la diferencia entre las bebidas hipertónicas, hipotónicas e isotónicas?
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema VII. Suplementación deportiva:

• Contextualización de la suplementación ergogénica.
• Clasificación de las ayudas ergo génicas.
• Fatiga en el deporte.
• Premisas fundamentales en la suplementación ergogénica.
• Conocimiento de la población sobre los suplementos ergo génicos.
• Legislación en España sobre el dopaje.
• Clasificación según AIS sobre suplementación deportiva.
• Clasificación de los suplementos deportivos del grupo B.
  • Vitamina C.
  • Vitamina E.
  • Carnitina.
  • HMB (beta-hidroxi-metil-butirato).
  • Glutamina.
  • Ácido omega 3.
  • Glucosamina.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema VIII. La alimentación según el momento deportivo:

• Introducción.
• Dieta base.
• Dieta de preparación.
• Dieta para la competición.
• Dieta de la recuperación.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema IX. La alimentación del deportista vegetariano:

• Introducción.
• Consejos dietéticos para mejorar la calidad nutricional de las dietas vegetarianas.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema X. Las dietas hiperproteicas en el deporte y en la salud:

• Introducción.
• Fundamentos fisiológicos de las dietas hiperproteicas.
• Tipos de dietas hiperproteicas.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema XI. Planificación de un programa nutricional para deportistas:

• Introducción.
• Pasos que hay que seguir para realizar un programa nutricional personalizado.
• Consejos prácticos para elaborar menús nutritivos.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema I. Introducción a la historia del masaje:

• Introducción a la historia del masaje.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema II. Introducción al masaje deportivo:

• Introducción.
• ¿Por qué se aplica masaje al deportista?
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema III. Normas y consejos para la aplicación del masaje:

• Introducción.
• Cualidades del masoterapeuta.
• La sesión de masaje.
• Los medios deslizantes (cremas, pomadas, geles, etc.).
• La sala de masaje.
• La camilla de masaje.
• El sentido del masaje.
• Puntos de aplicación del masaje.
• Lo que no se debe hacer.
• Zonas peligrosas... ¡¡¡Precaución!!!
• El masaje... ¿Debe provocar dolor?
• Normas simplificadas para que un masaje sea eficaz.
• Condiciones para que un masaje sea eficaz.
• Posturología en masaje: Ergonomía.
• Posturología para el deportista.
• Posturología para el fisioterapeuta.
• El dolor de espalda del fisioterapeuta.
• Normas recomendadas al fisioterapeuta para evitar el dolor de espalda.
• Conclusiones.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema IV. Gimnasia para el masaje:

• Preparación de las manos.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema V. Conceptos anatómicos básicos para fisioterapeutas:

• La piel.
  • Estructura de la piel.
  • Vascularización de la piel.
  • Inervación.
  • Anexos cutáneos.
  • Funciones de la piel.
• Los músculos.
  • Clasificación de los músculos.
  • Fijación de los músculos.
  • Estructura del músculo esquelético.
  • Los tendones.
  • La inervación del sistema muscular.
• La fascia.
  • Tipos de fascias.
  • Función de las fascias.
• Organización y regiones corporales.
  • Partes del cuerpo.
  • Regiones corporales.
  • Las cadenas cinéticas.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema VI. Efectos fisiológicos del masaje:

• Introducción.
• Efectos sobre la piel.
• Efectos sobre el músculo normal.
• Efectos del masaje sobre el músculo patológico.
• Efectos sobre la circulación en general.
• Efectos sobre las circulaciones.
• Efectos sobre el tejido adiposo.
• Efectos sobre el aparato digestivo.
• Efectos sobre estructuras nerviosas periféricas.
• Efectos reflejos.
• Efectos psicológicos.
• Efectos bioquímicos.
• Efectos sobre el dolor.
• Resumen de los efectos del masaje.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema VII. Indicaciones y contraindicaciones generales del masaje:

• Indicaciones generales.
• Indicaciones específicas.
• Contraindicaciones.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema VIII. Descripción de las maniobras del masaje deportivo:

• Descripción de las maniobras de masaje.
  • Pases digitales neurosedantes o pases magnéticos sedantes.
  • Effleurage o acariciamiento (roce superficial).
  • Frotación (roce profundo, fricción deslizada, deslizamiento profundo).
  • Vaciado venoso (drenaje venoso).
  • Fricción.
  • Amasamiento (petrissage, malasación).
    • Amasamiento digital.
    • Amasamiento digito-palmar.
    • Amasamiento pulpo-pulgar.
    • Amasamiento nudillar simple.
    • Amasamiento nudillar complejo.
    • Amasamiento reforzado.
  • Palmoteos (percusiones).
  • Cacheteos (hacheteos).
  • Pellizqueos.
• Comentarios a las nuevas maniobras de masaje.
• Componentes de las maniobras de masaje.
• Movilización articular.

Tema IX. Estiramientos miofasciales en el deporte:

• Introducción.
• Definición de estiramiento.
• Conceptos básicos de movilidad.
• Factores que limitan o favorecen la flexibilidad.
• Efectos del estiramiento.
• Tipos de estiramientos.
• Indicaciones de los estiramientos.
• El estiramiento como complementos de los masajes mio-neuro-relajantes.
• Estiramientos en la liberación miofascial.
• Contraindicaciones de los estiramientos.
• Decálogo del estiramiento.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema X. Masaje de calentamiento:

• Masaje precompetitivo o de calentamiento.
  • El calentamiento.
  • ¿Para qué se calienta? Existen diversos objetivos, los prioritarios son.
  • Técnica del masaje de calentamiento.
  • Tener presente que.
  • Resumen objetivos del masaje precompetición.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema XI. Masaje intracompetición:

• Masaje a lo largo de la competición.
• Masaje en el descanso de la competición.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema XII. Masaje de restauración o poscompetición:

• Masaje al término de la competición o masaje de restauración.
  • Objetivos.
  • Pautas a seguir.
  • Medidas preventivas.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema XIII. Masaje de entrenamiento o intersemana:

• Introducción.
• Masaje de acondicionamiento.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema XIV. El masaje como parte de un programa de fisioterapia en las lesiones:

• Introducción.
• Masaje posretirada de inmovilizaciones, vendajes, etc.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema XV. Masaje en los deportes más frecuentes:

• Introducción.
• El masaje en el futbolista.
  • En decúbito supino.
• Maratón – carreras de fondo.
  • Tronco.
  • Miembros inferiores.
• Pruebas de velocidad.
• Lanzamientos.
• Deportes de raqueta: squash, tenis, bádminton.
• Natación.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema XVI. Masaje por regiones:

• Masaje de espalda.
• Decoaptación de la escápula.
• Masaje en hombro doloroso.
• Masaje en columna cervical.
• Masaje de calentamiento de miembros inferiores.
• Masaje para isquiotibiales, abductores y aductores.
• Masaje para cuádriceps, abductores y aductores.
• Masaje para región plantar y tendón de Aquiles.
• Masaje en gemelos.
• Masaje en los miembros superiores.
• Masaje de calentamiento en las plantas de los pies.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema XVII. Automasaje en el deportista:

• Introducción.
• Modalidades del automasaje.
• La sesión de automasaje.
  • Recomendaciones básicas para el automasaje.
  • Automasaje del miembro inferior.
  • Automasaje del miembro superior.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema XVIII. Masaje ruso:

• Introducción.
• Maniobras de masaje ruso.
  • Roce superficial o acariciamiento.
  • Presión deslizante o frotación.
  • Amasamiento.
  • Fricción.
  • Movilizaciones.
  • Percusiones.
  • Vibraciones.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema XIX. Reflexoterapia podal en el deportista:

• Recuerdo histórico.
• ¿Qué es la reflexoterapia podal?
• Zonas de reflejo podales.
• Condiciones para la reflexoterapia podal.
• Contraindicaciones.
• Reacciones durante el masaje.
• Reacciones entre las sesiones.
• Bases de la reflexoterapia podal en el deporte.
• Glándulas endocrinas.
• Aplicación de la reflexoterapia podal en el deportista.
  • Manipulaciones.
  • Tratamiento pre-competición.
  • Tratamiento durante la competición.
  • Tratamiento poscompetición.
  • Tratamiento para la recuperación de lesiones.
  • Para el mantenimiento general del deportista.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema XX. Drenaje linfático manual:

• Introducción.
• ¿Qué es el drenaje linfático?
• El sistema linfático.
• Formación de la linfa.
• Diferencias entre los sistemas circulatorios: sanguíneo y linfático.
• Las distintas maniobras del drenaje manual.
• Efectos del DLM.
• Aplicaciones del DLM.
• Contraindicaciones.
• Aplicación del DLM en el masaje de restauración.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema XXI. Masaje transverso profundo de Cyriax (MTP):

• Introducción.
• Otras características del MTP. Técnica.
• Indicaciones del MTP.
• Contraindicaciones.
• Conclusiones.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema XXII. Crioterapia, criomasaje y criocinética:

• Introducción.
• Efectos del frío.
• Técnicas de aplicación del frío.
• Duración del efecto del frío.
• Posibilidades e indicaciones terapéuticas.
• Momento de la aplicación.
• Contraindicaciones.
• Precauciones.
• Ventajas.
• Criocinética-crioestiramiento.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema XXIII. Shiatsu. Masaje japonés:

• Introducción.
• Técnica del Shiatsu.
• Efectos del Shiatsu en el organismo.
• Características de la terapia Shiatsu.
• Técnica básica del Shiatsu.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema XXIV. Masaje de frotación con el músculo estirado:

• Introducción.
• Masaje de frotación. Definición, acciones y efectos.
  • Acciones de la frotación.
  • Efectos de la frotación.
  • Las manos.
  • Comentarios y efectos del MF+E.
• Cómo se aplica el MF+E.
• Indicaciones del masaje de frotación + estiramiento.
• Precauciones y contraindicaciones del masaje de frotación + estiramiento.
• Otras medidas complementarias al MF+E.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema XXV. Lesiones más frecuentes del deporte:

• Introducción.
• Lesiones musculares.
  • El músculo.
  • La lesión muscular. Clasificación y terminología.
  • Agujetas.
  • Calambres.
  • Hematomas.
  • Sobrecarga muscular.
  • Dolor posesfuerzo exhaustivo.
  • Contractura.
  • Elongación.
  • Contusión muscular.
  • Tirón.
  • Rotura muscular.
  • Desinserción.
  • Hernia muscular.
• Lesiones ligamentosas – esguince de tobillo.
• Esguince de tobillo.
• Tratamiento funcional.
• Entesitis.
  • Etiología.
  • Principales entesopatías en el deporte.
  • Entesitis por deportes.
  • Etiopatogenia.
  • Clínica.
  • Pruebas complementarias.
  • Evolución.
  • Diagnóstico diferencial.
  • Prevención de la entesitis.
  • Tratamiento.
  • Tratamiento preventivo.
• Tendinopatías.
  • Estructura del tendón.
  • Fisiología.
  • Definición.
  • Tipos de tendinopatías.
  • Etiología.
  • Factores que favorecen las tendinopatías.
  • Clínica.
  • Exploración.
  • Evolución.
  • Tratamiento.
  • Cyriax en las tendinitis.
• Osteopatía dinámica de pubis.
  • Sinonimia.
  • Causas de la pubalgia (etipatogenia).
  • Diagnóstico diferencial de la pubalgia.
  • Factores biomecánicos de la encrucijada pubiana que pueden ser los orígenes de una pubalgia.
  • Estudio clínico.
  • Exploración.
  • Cuadros clínicos.
  • Estudio radiográfico.
  • Evolución.
  • Deportes implicados.
  • Prevención de la pubalgia.
  • Tratamiento.
  • Bases del tratamiento conservador.
• Epicondilitis o epicondilalgia.
  • Anatomía.
  • Fisiopatología.
  • Sintomatología.
  • Exploración clínica.
  • Diagnóstico diferencial de la epicondilitis.
  • Pruebas complementarias.
  • Tratamiento conservador.
  • Infiltraciones.
  • Cirugía.
  • Prevención.
• Rodilla del corredor.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema XXVI. Patologías asociadas al deporte:

• Patologías asociadas al deporte.
  • Lesiones por frío aplicadas al deporte.
  • Lesiones por calor aplicadas al deporte.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema XXVII. Vendajes funcionales:

• Introducción.
• ¿Qué es un vendaje funcional?
• Efectos.
• Condicionantes previos.
• Terminología propia de los vendajes funcionales.
• Vendajes más utilizados.
• Clasificación.
• Materiales.
• Características que debería tener una buena venda de taping.
• Tipos de vendas más utilizados.
• Partes que componen un vendaje funcional.
• Técnicas del vendaje funcional.
• Consideraciones.
• Inconvenientes y contraindicaciones del vendaje funcional.
• Resumen de la utilización del vendaje funcional.
• Conclusiones.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Unidad didáctica I. Bases teóricas y prácticas del vendaje funcional:

Tema I. Bases teóricas del vendaje funcional:

• Objetivos del vendaje funcional.
• Funciones del vendaje funcional.
• Mecanismos de acción del vendaje funcional.
• Conceptos físicos que ayudan a entender los vendajes funcionales.
• Indicaciones y contraindicaciones del vendaje funcional.
• Beneficios de la inmovilización funcional respecto a otras técnicas de inmovilización.
• Material de vendaje.
• Características de los vendajes funcionales según el material utilizado.
• Resumen.
• Autoevaluación.
• Bibliografía.

Tema II. Bases prácticas del vendaje funcional:

• Requisitos del vendaje funcional.
• Aspectos a tener en cuenta antes de comenzar a vendar.
• Procedimiento.
  • Material necesario y características técnicas del material.
    • Material básico.
    • Material auxiliar o complementario.
  • Metodología.
    • Objetivos.
    • Acción del vendaje.
    • Material utilizado.
    • Posición del paciente y del segmento a vendar.
    • Desarrollo del vendaje funcional.
    • Consideraciones especiales.
  • Manejo de las tiras.
• Fases de la realización del vendaje funcional.
  • Preparación de la zona donde se colocará el vendaje funcional.
  • Colocación de los anclajes.
  • Colocación de las tiras activas sin sobrepasar los anclajes.
  • Colocación de las tiras de fijación.
  • Cierre del vendaje.
• Aspectos a revisar tras la realización del vendaje.
• Factores de los que depende la eficacia del vendaje.
• Resumen.
• Autoevaluación.
• Bibliografía.

Unidad didáctica II. Vendajes funcionales en traumatología y deporte:

Introducción:

• Introducción.
  • Introducción.
  • Funcionamiento del vendaje neuromuscular.
  • Efectos.
  • Características de la venda.
  • Colores.
  • Indicaciones.
  • Contraindicaciones.
  • Técnica y aplicación.
  • Técnicas de aplicación.
  • Aplicación de una técnica muscular.
  • Activación o inhibición muscular.
  • Aplicación de una técnica de ligamento.
  • Aplicación de una técnica mecánica.
  • Aplicación de una técnica Jiggling o de corrección fascial.
  • Aplicación de una técnica para aumentar el espacio.
  • Aplicación de una técnica articular.
  • Aplicación de una técnica linfática.
  • Aplicación de una técnica segmentaria.
  • Tensión utilizada.
  • Formas de aplicación.
• Resumen.
• Autoevaluación.

Tema III. Vendajes funcionales hombro y codo:

• Vendaje para la inestabilidad anterior de la articulación glenohumeral.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y desarrollo del vendaje funcional.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
  • Consideraciones especiales.
• Vendaje para el esguince o luxación de la articulación acromioclavicular.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
  • Consideraciones especiales.
• Vendaje para la descarga de la inserción de los músculos epicondíleos.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
  • Vendaje neuromuscular para la epicondilitis o codo de tenista.
  • Vendaje neuromuscular para la epitrocleítis o codo de golfista.
• Resumen.
• Autoevaluación.
• Bibliografía.

Tema IV. Vendajes funcionales muñeca y mano:

• Vendaje para la insuficiencia o laxitud del ligamento del carpo.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
  • Variante para la insuficiencia o laxitud del carpo.
  • Vendaje neuromuscular para el soporte dinámico de muñeca.
  • Vendaje neuromuscular para el esguince de muñeca.
• Vendaje para la inestabilidad capsuloligamentosa anterior de la articulación metacarpofalángica del pulgar.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
  • Consideraciones especiales.
• Vendaje para la inestabilidad de la articulación interfalángica proximal.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje.
  • Consideraciones especiales.
• Sindactilia de dedos de la mano.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
  • Consideraciones especiales.
• Resumen.
• Autoevaluación.
• Bibliografía.

Tema V. Vendajes funcionales tronco:

• Vendaje para el dolor yo disfunción de la región lumbar.
  • Objetivos y acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
  • Consideraciones especiales.
  • Variante para el dolor y/o disfunción de la región lumbar y vendaje neuromuscular para la lumbalgia.
  • Vendaje neuromuscular para el músculo cuadrado lumbar y vendaje neuromuscular para la activación del recto anterior del abdomen, lumbalgia y corrección postural.
• Vendaje para la fractura o fisura costal.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
  • Consideraciones especiales.
• Vendaje para el desequilibrio tensión longitud del músculo trapecio.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje.
  • Consideraciones especiales.
• Resumen.
• Autoevaluación.
• Bibliografía.

Tema VI. Vendajes funcionales muslo y rodilla:

• Vendaje de descarga del cuádriceps.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
• Vendaje para la periostitis tibial.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
  • Consideraciones especiales.
• Vendaje de descarga del tendón rotuliano.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
  • Consideraciones especiales.
• Vendaje en lesiones del ligamento cruzado anterior.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
  • Consideraciones especiales.
• Vendaje de reequilibrio de fuerzas sobre la rótula.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
  • Consideraciones especiales.
• Resumen.
• Autoevaluación.
• Bibliografía.

Tema VII. Vendajes funcionales tobillo y pie:

• Vendaje de descarga del tendón de Aquiles.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
  • Consideraciones especiales.
• Vendaje de corrección del hallux valgus.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
• Vendaje para la interlínea articular de Chopart.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
  • Consideraciones especiales.
• Vendaje para el hundimiento del arco anterior del pie.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
  • Consideraciones especiales.
• Vendaje para el hundimiento del arco interno del pie.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
• Vendaje de corrección del valgo o pronación del retropié.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
  • Consideraciones especiales.
• Vendaje en el esguince del ligamento lateral externo del tobillo.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
  • Consideraciones especiales.
• Vendaje para el músculo peroneo lateral largo.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
• Vendaje de descarga del músculo tibial posterior.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
  • Consideraciones especiales.
• Resumen.
• Autoevaluación.
• Bibliografía.

Unidad didáctica III. Vendajes en neurología:

Tema VIII. Vendajes neurológicos y de reeducación del sistema neuromotriz:

• Vendaje facilitador de la prensión.
  • Vendaje facilitador de la extensión de muñeca.
    • Material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
    • Desarrollo del vendaje funcional.
    • Consideraciones especiales.
    • Vendaje neuromuscular para la flexión de muñeca.
  • Vendaje facilitador de la supinación.
    • Desarrollo del vendaje funcional.
    • Consideraciones especiales.
• Vendaje facilitador de la abducción del pulgar.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
  • Consideraciones especiales.
• Vendaje para la parálisis del nervio mediano y cubital.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
  • Consideraciones especiales.
• Vendaje para la parálisis del nervio cubital.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
  • Consideraciones especiales.
• Vendaje facilitador del tibial anterior.
  • Objetivos, acción del vendaje, material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje funcional.
  • Consideraciones especiales.
• Resumen.
• Autoevaluación.
• Bibliografía.

Unidad didáctica IV. Vendajes en el paciente con linfedema y en el paciente amputado:

Tema IX. Vendaje en el paciente con linfedema:

• Introducción.
• Estructura y fisiología del sistema linfático.
• Grupos ganglionares y vías de drenaje.
• Fisiopatología del sistema linfático.
• Tratamiento fisioterápico del linfedema.
• El vendaje multicapa.
• Vendaje multicapas en el miembro superior.
  • Material y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje.
  • Taping linfático del miembro superior.
• Vendaje multicapas en el miembro inferior.
  • Material y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje.
  • Taping linfático del miembro inferior.
• Resumen.
• Autoevaluación.
• Bibliografía.

Tema X. Vendaje en el paciente amputado:

• Introducción.
• Vendaje elástico no adhesivo para una amputación a nivel del muslo.
  • Material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje.
• Vendaje elástico no adhesivo para una amputación a nivel de la pierna.
  • Material utilizado y posición del paciente y del segmento a vendar.
  • Desarrollo del vendaje.
  • Consideraciones especiales.
• Resumen.
• Autoevaluación.
• Bibliografía.

Unidad didáctica V. Vendajes en ciencias de la salud:

Tema XI. Vendajes en las úlceras por presión y en las úlceras vasculares:

• Introducción.
• Úlceras por presión.
  • Definición y factores de riesgo.
  • Zonas frecuentes de aparición y valoración.
  • Clasificación de las úlceras y prevención y tratamiento.
• Técnicas de vendaje en las úlceras por presión.
• Úlceras vasculares.
  • Definición y úlceras por estasis venoso.
• Técnicas de vendaje en las úlceras por estasis venoso.
• Resumen.
• Autoevaluación.
• Bibliografía.

Tema XII. Vendajes en los traumatismos craneoencefálicos:

• Introducción.
• Técnica de vendaje en el TCE.
  • Desarrollo del vendaje.
  • Consideraciones especiales.
• Resumen.
• Autoevaluación.
• Bibliografía.

Tema I. Anatomía y biomecánica de la rodilla:

• Introducción.
• Anatomía de la rodilla: articulación, meniscos y vascularización.
  • Anatomía de la articulación de la rodilla.
  • Articulación tibiofemoral.
  • Meniscos.
  • Estructura capsuloligamentosa.
  • Articulación patelofemoral.
  • Sistema muscular.
  • Vascularización.
• Biomecánica de la rodilla.
• Biomecánica de la articulación tibiofemoral.
  • Cinética.
  • Estación monopodal.
  • Equilibrio en el plano sagital.
  • Cinemática.
• Biomecánica de la articulación patelofemoral.
  • Cinética.
  • Cinemática.
• Resumen.
• Autoevaluación.
• Bibliografía.

Tema II. Ecografía y resonancia magnética de partes blandas de la rodilla:

• Introducción.
• Ecografía.
  • Aplicaciones y principios físicos.
• Enfermedades y lesiones de partes blandas visibles ecográficamente.
  • Derrame articular y sinovitis.
  • Enfermedad tendinosa.
  • Enfermedad de las bolsas serosas.
  • Enfermedad de los ligamentos.
  • Enfermedad del cartílago.
  • Enfermedad ósea cortical.
  • Resonancia magnética.
  • Enfermedad intraarticular.
  • Enfermedad extraarticular.
• Resumen.
• Autoevaluación.
• Bibliografía.

Tema III. Exploraciones físicas en la rodilla:

• Introducción.
• Historia clínica.
• Exploración física.
  • Pruebas para los ligamentos laterales.
  • Prueba para ligamento cruzado anterior.
  • Pruebas para el ligamento cruzado posterior.
  • Prueba para meniscos interno y externo.
  • Prueba del cartílago femoropatelar.
  • Pruebas de la flexión y extensión de la rodilla.
  • Pruebas de subluxación rotuliana.
  • Otras maniobras conjuntas.
• Resumen.
• Autoevaluación.
• Bibliografía.

Tema IV. Lesiones de rodilla:

• Introducción.
• Meniscopatías.
  • Funciones de los meniscos.
  • Mecanismos lesionales.
  • Patología.
  • Roturas meniscales.
  • Clínica.
  • Pruebas complementarias.
• Lesiones de los ligamentos cruzados de la rodilla.
  • Ligamentos cruzados.
  • Lesión ligamento cruzado anterior.
  • Lesión del ligamento cruzado posterior (LCP).
• Lesiones de los ligamentos laterales de la rodilla.
  • Ligamentos laterales.
  • Lesión ligamento lateral interno (LLI).
  • Lesión del ligamento lateral externo (LLE).
• Patología de la articulación femoropatelar.
• Síndrome de hiperpresión rotuliana externa.
• Inestabilidad rotuliana.
• Fracturas rotulianas.
• Resumen.
• Autoevaluación.
• Bibliografía.

Tema V. Reumatismos de partes blandas en la rodilla:

• Introducción.
• Bursitis más frecuente de la articulación de la rodilla.
  • Bursitis prepatelar e infrapatelar superficial.
  • Quiste poplíteo (quiste de Baker).
• Tendinitis.
  • Rotuliana (rodilla del saltador).
  • Tendinitis del poplíteo.
  • Rotura del tendón del cuádriceps y del tendón rotuliano.
• Enfermedad de Osgood-Schlatter (apofisitis por tracción de la tuberosidad tibial).
• Enfermedad de Sinding-Larsen-Johansson.
• Enfermedad de Pellegrini-Stieda.
• Enfermedad de Hoffa.
• Lesiones del cartílago articular: osteocondritis disecante y síndrome femoropatelar.
  • Lesiones del cartílago de la superficie articular.
  • Osteocondritis disecante.
  • Síndrome femoropatelar (condromalacia rotuliana).
• Lesiones de la membrana sinovial.
  • Sinovitis villonodular.
  • Condromatosis sinovial.
• Resumen.
• Autoevaluación.
• Bibliografía.

Tema VI. Rehabilitación de lesiones de la rodilla:

• Introducción.
• Biología de la reparación ligamentaria.
• Principios generales de la rehabilitación del ligamento cruzado anterior.
  • Principios generales.
  • LCA y movilización pasiva.
  • LCA y trabajo muscular.
  • Potenciación muscular.
  • Rehabilitación propioceptiva.
  • Programación de la actividad deportiva.
• Lesiones del ligamento lateral interno (LLI).
• Lesiones del ligamento cruzado anterior: tipos y complicaciones.
  • Lesiones ligamento cruzado anterior (LCA).
  • Rotura parcial del LCA.
  • Rotura completa aislada del LCA.
  • Lesión completa aislada del LCA.
  • Complicaciones durante la rehabilitación.
• Lesiones del ligamento cruzado posterior: tipos y manejo.
  • Lesiones del ligamento cruzado posterior (LCP).
  • Rotura completa aislada del LCP.
  • Lesiones aisladas del LCP.
• Meniscopatías.
• Resumen.
• Autoevaluación.
• Bibliografía.

Tema VII. Recuperación propioceptiva en ligamentoplastias de rodilla:

• Introducción.
• Anatomía del LCA.
• Sistema propioceptivo.
• Diagnóstico de las lesiones.
• Cirugía de las lesiones.
• Consideraciones.
• Tratamiento fisioterápico.
• Resumen.
• Autoevaluación.
• Bibliografía.

Tema VIII. Osteopatía de rodilla:

• Introducción.
• Anatomía palpatoria.
• Tipos de lesiones.
• Tratamiento.
• Resumen.
• Autoevaluación.
• Bibliografía.

Tema IX. Electroestimulación en la articulación de la rodilla:

• Introducción.
• Funciones y ventajas.
• Diferencias con la contracción voluntaria.
• Aplicación práctica de la técnica.
  • Métodos de aplicación.
  • Ejemplos de colocación.
• Importancia de la frecuencia en la electroestimulación.
• La inmovilización en el deportista.
• Modalidades de entrenamiento.
• Electroestimulación en el entrenamiento deportivo.
  • ¿Por qué la electroestimulación en el entrenamiento deportivo?
  • Trabajo estático.
  • Trabajo dinámico.
  • Estático en estiramiento.
• Contraindicaciones de la electroestimulación.
• Resumen.
• Autoevaluación.
• Bibliografía.

Tema X. Rehabilitación del miembro inferior en medio acuático:

• Introducción.
• Natación terapéutica miembros inferiores.
  • Efectos fisiológicos de la inmersión.
  • Ventajas de la utilización del medio acuático en rehabilitación.
  • Contraindicaciones absolutas.
  • Contraindicaciones relacionadas con el estado del paciente.
  • Contraindicaciones relativas.
• El agua y su temperatura.
• Lesiones deportivas tratadas en agua.
• Natación terapéutica miembros inferiores.
  • Establecer un programa.
  • Calentamiento (ejercicios).
  • Parte principal.
  • Principios.
  • Patologías.
  • Apuntes sobre propiocepción.
  • Vuelta a la calma.
  • Evaluación.
• Técnicas de natación atendiendo a su beneficio en las diferentes extremidades.
• Un caso práctico.
• La importancia de andar en el agua.
• Correr en el agua.
• Resumen.
• Autoevaluación.
• Bibliografía.

Tema XI. Abordaje fisioterapéutico en la artroplastia total de rodilla:

• Introducción.
• Aspectos importantes de la intervención quirúrgica.
• El aspecto psicológico ante una intervención de prótesis total de rodilla.
• Factores influyentes en la estancia hospitalaria.
• Fisioterapia preoperatoria.
• Planificación y seguimiento del tratamiento rehabilitador posoperatorio.
  • Fases y protocolos del tratamiento rehabilitador posoperatorio.
  • Fase posoperatoria inmediata (1-10 días).
  • Fase intermedia (7-12 semanas).
  • Fase avanzada (14-26 semanas).
  • Alta hospitalaria.
  • Recomendaciones.
  • Aspectos importantes.
  • Tests.
• Movilización pasiva continua.
• Método Fast-Track.
• Kinesiotaping (KT).
• Rehabilitación domiciliaria.
• Telerrehabilitación (TRHB).
• Resumen.
• Autoevaluación.
• Bibliografía.

• Introducción.
• La dieta de un deportista.
  • Proteínas.
  • Hidratos de carbono.
  • Grasas.
  • Vitaminas.
  • Minerales o elementos traza.
• Tipos de alimentos.
  • Farináceos.
  • Hortalizas y verduras.
  • Frutas.
  • Lácteos.
  • Proteicos.
  • Grasas.
  • Misceláneos.
• Hidratación.
  • Bebidas para deportistas.
• Suplementación deportiva.
• Ejemplos de dietas para deportistas.
• Lesiones y enfermedades.
  • Tensión muscular.
  • Microhemorragias digestivas, subplantares y hematurias.
  • Agujetas.
  • Calambres musculares.
  • Nefritis.
  • Hiperpotasemia.
  • Hiponatremia.
  • Osteoporosis.
  • Fracturas por desgaste.
  • Anemia ferropénica.
  • Hipoglucemia.

El alumno debe de realizar un trabajo final del máster de un tema relacionado con el máster, en caso de querer publicar debe comunicarnos el tema en cuanto lo sepa, ya que tenemos que aceptarlo y anotarlo, y el tema no puede estar ya previamente seleccionado por otro compañero, debe tener una extensión mínima con unos requisitos mínimos de calidad y de actualidad bibliográfica.

Para no publicarlo:

• Debe ser una extensión de unas 30 páginas.
• Puede ser tanto caso clínico, como trabajo de investigación o revisión bibliográfica.
• Debe estar citada en estilo Vancouver.

Para la publicación:

• Debe ser una revisión bibliográfica de unas 50 páginas*.
• Letra Times New Roman.
• Tamaño 12.
• Interlineado 1-1,15.
• La bibliografía debe ser desde hace 5 años en adelante.
• Debe estar citada en estilo Vancouver y con citas en el texto.

* Tenga en cuenta que el número de páginas se puede ver reducido a la hora del proceso de maquetación para la impresión de su libro.