Fundamentos y aplicaciones del entrenamiento deportivo

Requisitos de acceso

• Copia del DNI, TIE o Pasaporte.

Plazo inscripción

La inscripción en esta actividad permanecerá abierta hasta final de edición.

Evaluación

• 97 Preguntas tipo test de 3 respuestas.

Es obligatorio realizar una encuesta para finalizar la actividad.

Para superar el curso será necesario obtener una calificación de 7,5 sobre 10.

En caso de no superar el total de las evaluaciones conjuntamente, el alumno dispone de una segunda oportunidad sin coste adicional.

Este programa formativo online / a distancia está dirigido a todo aquel personal de:

• Fisioterapia.

Objetivos generales:

El alumno adquirirá las habilidades, destrezas y conocimientos suficientes para:

• Desarrollar una visión integral y actualizada del entrenamiento deportivo, comprendiendo su aplicación en el ámbito clínico y de la salud para la mejora del rendimiento funcional y la prevención de lesiones.
• Fomentar el pensamiento crítico y reflexivo en torno a la selección y aplicación de cargas de entrenamiento, teniendo en cuenta principios fisiológicos, biomecánicos y de seguridad del paciente.
• Incorporar herramientas de valoración y seguimiento del entrenamiento, que permitan una toma de decisiones fundamentada en datos objetivos y en la individualización del tratamiento.
• Promover la competencia del fisioterapeuta como agente de salud activo, capaz de aplicar programas de ejercicio físico estructurado con fines preventivos, terapéuticos y de promoción del bienestar.

Objetivos específicos:

• Comprender los conceptos básicos y la naturaleza sistémica del entrenamiento deportivo, identificando sus componentes estructurales y dinámicos para integrarlos en la práctica fisioterapéutica.
• Analizar los principios generales del entrenamiento y su aplicación en el diseño de programas individualizados, teniendo en cuenta las leyes fisiológicas de la adaptación y la supercompensación.
• Identificar las capacidades motrices del individuo y su papel en la planificación del entrenamiento físico-terapéutico, distinguiendo las cualidades físicas y coordinativas.
• Profundizar en el estudio de la fuerza como cualidad motriz, incluyendo sus manifestaciones, métodos de entrenamiento y procedimientos de evaluación en diferentes niveles y contextos clínico-deportivos.
• Distinguir los tipos y fundamentos fisiológicos de la resistencia, así como aplicar los métodos adecuados para su entrenamiento y evaluación en función del objetivo terapéutico o de rendimiento.
• Reconocer y entrenar las cualidades coordinativas y la velocidad, analizando su relevancia en la prevención de lesiones y en la mejora del control motor.
• Analizar modelos actuales de organización y planificación del entrenamiento deportivo, incluyendo la cuantificación de cargas y la gestión de la carga interna y externa del sujeto entrenado.
• Desarrollar capacidad crítica y reflexiva para integrar el entrenamiento deportivo como herramienta terapéutica y de promoción de la salud, respetando los principios de seguridad, individualización y evidencia científica.