Name: Curso de Lesiones en la práctica deportiva. Prevención y tratamiento
Price: 100 EUR
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Datos generales

La práctica deportiva, ya sea en una competición o no, está sujeta a la posibilidad de sufrir lesiones de diferentes tipos que afectan al conjunto del sistema músculo-esquelético, del que forman parte los huesos, músculos, ligamentos, tendones y articulaciones.

Sin embargo, lo cierto es que este tipo de lesiones pueden prevenirse a través de una serie de consejos y técnicas. Además, si no se ha podido evitar la lesión, también existen tratamientos para que el deportista se recupere lo más pronto y de la mejor forma posible.

Este programa formativo va dirigido a los profesionales dedicados a esta ciencia y a todos aquellos que practiquen deporte y quieran profundizar en la misma.

Así, contiene material teórico-práctico a través del cual el alumno adquirirá conocimientos sobre las lesiones, el tipo de lesiones más habituales, los factores de riesgo existentes en cada entorno deportivo, las condiciones mínimas necesarias para entrenar adecuadamente y el tratamiento requerido en cada caso, entre otras cosas.

El análisis de estos puntos ofrece los elementos clave para poder generar planes de prevención que, desde esta perspectiva, se erige como uno de los objetivos primarios para un rendimiento deportivo óptimo.

Metodología Innovadora

En Formación Alcalá, apostamos por las técnicas y herramientas educativas más actuales para que tu experiencia de aprendizaje sea realmente dinámica, motivadora y efectiva.

Flexibilidad y Acceso 24/7

Ponemos a tu alcance todos los materiales y recursos online para que puedas aprender a tu ritmo y desde donde quieras, en cualquier momento del día.

Equipo docente especializado

Nuestro equipo docente está formado por profesionales apasionados y comprometidos que te acompañarán durante todo el proceso formativo, siempre dispuestos a ayudarte.

Titulación con validez en todo el territorio nacional

Tu esfuerzo merece reconocimiento: da un paso más en tu formación con una titulación que impulse tu carrera.

Certificación

Universidad San Jorge

El Curso de Lesiones en la práctica deportiva. Prevención y tratamiento está certificado con 150 Horas, 6 Créditos ECTS por la prestigiosa Universidad San Jorge. Todo el personal que realice un Curso, Máster o Experto Universitario de Formación Alcalá avalado por la Universidad San Jorge (USJ), recibirá, en caso de realizar un Máster o un Experto Universitario un diploma en Créditos ECTS y horas, ya que los estudiantes de estos títulos propios deben ser Diplomados, Graduados o Licenciados, si el programa de formación se trata de un Curso Universitario.

La USJ bajo ningún concepto expedirá el título universitario correspondiente al programa formativo si el alumno/a no ha finalizado con éxito la evaluación correspondiente y no ha transcurrido el tiempo mínimo desde la matrícula. Una vez transcurrido el tiempo mínimo que exige la dicha universidad y finalice la edición, Formación Alcalá procederá a tramitar el expediente académico a la Universidad San Jorge para que esta expida los diplomas, los cuales serán enviados a cada uno de los alumnos por Formación Alcalá, este trámite suele tardar unos cuatro meses para los Cursos Universitarios y de seis a nueve meses cuando se trata de Máster o Expertos Universitarios.

Todos los Cursos, Másteres y Expertos Universitarios acreditados por esta Universidad son válidos en todas las bolsas y oposiciones a excepción de Murcia. Para una información más amplia y concisa, consulte con su convocatoria o su bolsa.

Modelo de Diploma de la Universidad San Jorge

Todos los alumnos españoles al finalizar sus formaciones, recibirían un diploma como el siguiente:

Tenga en cuenta que el diploma oficial de su formación emitido por la Universidad puede tardar alrededor de 3-4 meses en llegarle.

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Plan de estudios

Requisitos de acceso

Copia del DNI, TIE o Pasaporte.

Plazo inscripción

La inscripción en este curso online / a distancia permanecerá abierta durante todo el año.

Duración

El discente tendrá un tiempo máximo de 6 meses para su finalización.

Evaluación

La evaluación se realiza online y estará compuesta:

140 Preguntas tipo test.

El alumno debe finalizar el curso y hacerlo con aprovechamiento de, al menos, un 50% en cada actividad que deben realizar.

A quién está dirigido el Curso de Lesiones en la práctica deportiva. Prevención y tratamiento

Este programa formativo online / a distancia está dirigido a todo aquel personal de:

Diplomados/as o graduados/as en fisioterapia.
Licenciados/as o graduados/as en medicina.
Diplomados/as o graduados/as en enfermería.
Diplomados/as o graduados/as en terapia ocupacional.

Abordar los conocimientos necesarios para ayudar al paciente a recuperar el máximo nivel posible de funcionalidad a través la rehabilitación.
Mejorar la práctica deportiva de los atletas en nuestro medio.
Prevenir lesiones y complicaciones de las mismas entre los practicantes del deporte.
Evitar lesiones en aquellas situaciones donde la prevención recomendada por el profesional de la salud prescriba esta como el mejor tratamiento.

Habilidades críticas y autocríticas.
Resolución de problemas.
Gestión y manejo de información interdisciplinarios.
Comprensión de diversidad y multiculturalidad.
Diseño y gestión de proyectos.
Capacidad de trabajar de manera autónoma.
Capacidad de aplicar los conocimientos adquiridos al trabajo profesional del personal sanitario desde una perspectiva globalizadora.
Capacidad para observar, analizar y documentar procesos educativos.
Trabajo en equipo.

Temario

Sistema músculo-esquelético y articular.
Resumen.
Autoevaluación.

Explicación de la lesión deportiva.
Resumen.
Autoevaluación.

El reconocimiento médico en el deporte.
Resumen.
Autoevaluación.

Método RICES.
La correcta práctica deportiva.
- Medidas para prevenir las lesiones: Fortalecimiento muscular.
  - Fortalecimiento en cadena cinética cerrada.
  - Fortalecimiento en cadena cinética abierta.
  - Fortalecimiento con tensión elástica.
  - Ejercicios con tensión elástica del miembro inferior en CCC.
  - Ejercicios con tensión elástica del miembro inferior en CCA.
  - Fortalecimiento pliométrico.
  - Fortalecimiento del miembro superior.
  - Fortalecimiento del miembro superior con tensión elástica.
  - Fortalecimiento del tronco.
  - Más ejercicios de fortalecimiento del tronco.
  - Fortalecimiento isométrico (postural).
  - Fortalecimiento con fitball.
  - Ejercicios con fitball para el miembro inferior.
  - Ejercicios con fitball para el miembro superior.
- Medidas para prevenir las lesiones: Reeducación propioceptiva o ejercicios de equilibrio.
  - Parámetros para la modificación del ejercicio.
- Medidas para prevenir las lesiones Recuperación post-competición/entrenamiento.
  - Hidroterapia.
  - Termoterapia/crioterapia.
  - Estiramientos.
  - Autoposturas que actúan sobre la cadena posterior y anterior.
Resumen.
Autoevaluación.

El masaje.
Resumen.
Autoevaluación.

Contractura muscular, Mialgia diferida, Espasmo o calambre y Rotura parcial muscular.
Lesiones del miembro superior.
- Lesiones del hombro.
  - Hombro del nadador.
  - Síndrome por compresión-tendinitis del tendón supraespinoso.
  - Más sobre el síndrome por compresión-tendinitis del tendón supraespinoso.
  - Inestabilidad-hipermovilidad de hombro o impingement secundario (luxación de hombro).
  - Fases de la inestabilidad-hipermovilidad de hombro o impingement secundario (luxación de hombro).
  - Hombro congelado o capsilitis retráctil.
  - Fractura de clavícula.
  - Fractura de hombro.
- Lesiones del brazo.
  - Rotura del tendón distal del bíceps braquial.
  - Tendinitis del músculo braquial anterior o codo del escalador.
  - Síndrome del plexo braquial.
  - Fractura diafisaria de húmero.
- Lesiones del codo.
  - Epicondilitis lateral o codo del tenista.
  - Epicondilitis medial o codo de golfista.
  - Codo del lanzador de jabalina.
  - Más sobre el codo del lanzador de jabalina.
  - Codo del lanzador de dardos.
  - Luxación del codo.
  - Fracturas del codo.
- Lesiones del antebrazo.
  - Fractura del antebrazo.
  - Recuperación en el caso una reducción abierta y fijación interna de las fracturas de Monteggia y Galeazzi.
- Lesiones de la muñeca.
  - Esguince de muñeca (lesión de ligamentos) y Nódulos tendinosos-ganglión.
  - Muñeca de remero-tendinitis de Quervain.
  - Muñeca de remero-tendinitis de Quervain.
  - Síndrome del túnel carpiano.
  - Fractura del cúbito y radio distal (fractura de Colles).
  - Fractura del hueso escafoides.
  - Fractura del hueso ganchoso.
  - Luxaciones en la muñeca.
- Lesiones de la mano.
  - Dedos en martillo y Pulgar del esquiador o lesión de Stener.
  - Capsulitis traumática y Luxaciones de los dedos.
  - Fracturas de los huesos del metacarpo y de falanges, Ampollas y callosidades.
Lesiones del miembro inferior.
- Lesiones de la cadera.
  - Síndrome del piramidal.
  - Síndrome de la cintilla iliotibial-rodilla del corredor.
  - Distensión-rotura de los isquiotibiales (isquiocrurales).
  - Rotura de los músculos aductores.
  - Osteotomía dinámica de pubis o pubalgia.
  - Bursitis de la cadera.
- Lesiones de la rodilla.
  - Lesión del ligamento cruzado anterior (LCA).
  - Más sobre la lesión del ligamento cruzado anterior.
  - Esquince lateral interno de rodilla.
  - Lesiones meniscales.
  - Alteraciones de la articulación femoropatelar, luxación recurrente de rótula.
  - Rodilla inestable.
  - Bursitis.
  - Rodilla del saltador.
- Lesiones de la pierna.
  - Periostitis tibial.
  - Tendinitis del tibial anterior y tibial posterior.
  - Fracturas de la tibia y el peroné.
  - Fracturas de estrés.
  - Pierna del tenista (desgarro músculo gemelo interno).
  - Bursitis retrocalcánea, tendinitis aquílea y rotura del tendón de Aquiles.
- Lesiones de tobillo.
  - Fractura de los huesos del tobillo.
  - Fractura del peroné por sobrecarga.
  - Esguince de tobillo-tobillo inestable.
  - Ejemplo de la progresión de los ejercicios durante la Fase I, II y III en el esguince de tobillo.
  - Esquema general de recuperación funcional del esguince de tobillo (fase de reincorporación a la actividad).
  - Tobillo del futbolista.
- Lesiones del pie.
  - Fascitis plantar y síndrome del dolor del talón (talón del saltador).
  - Espolón calcáneo.
  - Fracturas de fatiga o por estrés.
  - Fractura del calcáneo o hueso del talón.
  - Pie plano y Pie cavo.
  - Dolor plantar anterior o metatarsalgia.
  - Hallux valgus (juanetes).
  - Fractura de los dedos de los pies.
  - Uña negra y Uña encarnada.
  - Pie de atleta.
Resumen.
Autoevaluación.

Traumatismo craneoencefálico. Pérdida de conciencia.
Lesiones de párpados y anejos.
Equimosis, Erosiones corneales, Desprendimiento de retina y Roturas dentales.
Lesiones de la nariz y Fractura de los huesos de la nariz.
Lesiones del oído, Oreja en coliflor y Rotura del tímpano.
Resumen.
Autoevaluación.

Cifosis dorsal o hipercifosis.
Hiperlordosis.
Desviación lateral de la columna (escoliosis).
Dolor de cuello, Tortícolis y Fracturas vertebrales.
Espalda de gimnasta. Espondilolistesis. Espondilolisis.
Dolor de espalda-lumbalgia.
Resumen.
Autoevaluación.

Fracturas costales.
Resumen.
Autoevaluación.

Lesiones de la piel.
Resumen.
Autoevaluación.

Lesiones por el frío y el calor.
Resumen.
Autoevaluación.

Introducción.
Programa general para la recuperación de lesiones en el agua.
Recuperación funcional en el agua.
Relación de ejercicios de miembro inferior y superior para la recuperación funcional de lesiones.
Resumen.
Autoevaluación.

Introducción.
Tipos de vendas.
Preparación de la piel y aplicación.
Vendajes funcionales preventivos.
- Ejemplos de vendajes preventivos.
  - Vendaje preventivo para la tendinitis del extensor del primer dedo.
  - Vendaje de compresión para la aplicación de RICES en el esguince del LLE de tobillo.
  - Fascitis plantar.
  - Metatarsalgia.
  - Tendinitis de Aquiles, del tibial anterior y tendinitis rotuliana.
  - Periostitis tibial.
  - Vendaje elástico adhesivo para distensiones de ligamento en la rodilla.
  - Vendaje para la estabilización de la rótula y para la protección de aductores.
Vendajes funcionales terapéuticos.
- Auto-vendajes en situaciones especiales.
  - Esguinces.
  - Calambres.
  - Rotura fibrilar y Contracturas.
  - Inmovilización.
Resumen.
Autoevaluación.

Introducción.
Hemograma.
Bioquímica general y del suero.
Bioquímica hormonal.
Resumen.
Autoevaluación.

Metodología

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