Name: Curso Universitario en Guía Emocional para Cuidadores
Price: 65 EUR
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Datos generales

La atención plena o mindfulness encierra, en su sabiduría milenaria, muchos consejos que pueden ayudar a afrontar el papel de cuidador con una nueva actitud, más positiva y orientada al bienestar de la persona y del ser querido. El amor es el eje central del cuidado que el cuidador da cada día, pero es importante que ese amor también lo dirija a sí mismo, ya que, en muchas ocasiones, antepone las necesidades y deseos de los demás a las suyas propias.

Este programa formativo contiene material teórico y práctico que tiene el objetivo de ser una verdadera guía para el alumno en el camino de cuidador, un camino hermoso y bello, lleno de amor, compasión, bondad y amabilidad. Así, aprenderá por qué es tan importante cuidarse como cuidador para dar la mejor versión de sí mismo, afrontando su papel con una nueva actitud, más positiva y orientada al bienestar.

Metodología Innovadora

En Formación Alcalá, apostamos por las técnicas y herramientas educativas más actuales para que tu experiencia de aprendizaje sea realmente dinámica, motivadora y efectiva.

Flexibilidad y Acceso 24/7

Ponemos a tu alcance todos los materiales y recursos online para que puedas aprender a tu ritmo y desde donde quieras, en cualquier momento del día.

Equipo docente especializado

Nuestro equipo docente está formado por profesionales apasionados y comprometidos que te acompañarán durante todo el proceso formativo, siempre dispuestos a ayudarte.

Titulación con validez en todo el territorio nacional

Tu esfuerzo merece reconocimiento: da un paso más en tu formación con una titulación que impulse tu carrera.

Certificación

Universidad de Vitoria-Gasteiz

El Curso Universitario en Guía Emocional para Cuidadores está certificado con 200 Horas, 8 Créditos ECTS por la prestigiosa Universidad de Vitoria-Gasteiz.

La Universidad de Vitoria-Gasteiz (EUNEIZ) es una nueva universidad privada, integrada en el Sistema Universitario Vasco, que ha sido reconocida por Ley 8/2021, de 11 de noviembre (BOE – BOPV). EUNEIZ tiene por función esencial la prestación del servicio de la educación superior mediante la docencia, el estudio, la formación permanente, la investigación y la transferencia de conocimiento y de tecnología.

El compromiso de la EUNEIZ es promover el crecimiento económico y social mediante graduados y graduadas preparados para la nueva economía global desde de una formación de vanguardia apoyada en las nuevas tecnologías como elemento formativo diferencial en toda su oferta académica y en la práctica profesional como herramienta de aprendizaje.

Modelo de diploma

Tenga en cuenta que el diploma oficial de su formación emitido por la Universidad puede tardar alrededor de 3-4 meses en llegarle.

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Plan de estudios

Requisitos de acceso

Copia del DNI, NIE o Pasaporte por ambas caras.

Plazo inscripción

La inscripción en esta formación 100% online con metodología E-Learning permanecerá abierta durante todo el año

Duración

El discente tendrá un tiempo mínimo de 1 mes para la realización de este programa formativo y un máximo de 6 meses para su finalización.

Evaluación

La evaluación estará compuesta por:

93 Preguntas opción múltiple (a/b/c).

Todos los alumnos deben aprobar la evaluación correspondiente a cada tema, en caso de no superar el total de las evaluaciones conjuntamente, el alumno dispone de una segunda oportunidad sin coste adicional.

A quién está dirigido el Curso Universitario en Guía Emocional para Cuidadores

Este programa formativo online con metodología E-Learning está destinado a todo aquel profesional de:

Graduados/as en Psicología.
Técnicos/as en Cuidados Auxiliares de Enfermería.
Gerocultores.

Inculcar la importancia de cuidarse como cuidadores para dar la mejor versión de nosotros mismos.
Cambiar la manera en la que trabajamos, lo que sentimos y cómo afrontamos la vida y sus retos.
Afrontar el papel de cuidador con una nueva actitud, más positiva y orientada a tu propio bienestar y al de tu ser querido.

Temario

El amor como eje central del cuidado a un ser querido enfermo y dependiente.
- Mi experiencia personal como co-cuidadora informal.
No eres el único que se siente así - Retos y dificultades habituales del cuidado.
- Convivir con la incertidumbre.
- Miedo a no saber cuidar adecuadamente.
- Afrontar curas médicas en casa.
- Sentimientos ambivalentes hacia tu ser querido dependiente.
- La falta de tiempo.
- Sentir que el cuidado supera tus capacidades.
- Anticipar un futuro donde los cuidados son complejos.
- Convertirte en equilibrista de obligaciones.
- Agotamiento emocional.
La relación especial establecida entre cuidador - persona cuidada.
Convertirnos en un cuidador consciente.
Resumen.
Autoevaluación.
Bibliografía.

El camino emocional que recorre tu ser querido enfermo.
- Enfermedades cardiovasculares.
- Diabetes.
- Cáncer.
- Enfermedades pulmonares.
- Gripe y neumonías.
  - Incertidumbre.
  - Ansiedad.
  - Miedo.
  - Ira.
  - Tristeza.
  - Estrés.
La hospitalización desde la perspectiva del paciente.
La hospitalización desde la perspectiva del cuidador.
- Urgencias.
- Estancia en el hospital.
Pautas para cuidarte en el hospital.
Resumen.
Autoevaluación.
Bibliografía.

Adaptar la vida cotidiana al cuidado del ser querido.
Enfermedades crónicas habituales que requieren cuidados.
- Enfermedades cardiacas y cardiovasculares.
- Enfermedades cerebro-vasculares.
- Cáncer.
- Deterioro cognitivo y demencias.
  - Deterioro cognitivo.
  - Demencia.
Enfermedades crónicas y emociones que experimenta tu ser querido.
- Incertidumbre.
- Ansiedad.
- Tristeza.
- Miedo.
- Ira.
- Desesperanza.
- La enfermedad como oportunidad para crecer.
Pautas para lograr una buena convivencia.
Resumen.
Autoevaluación.
Bibliografía.

La comunicación como medio de cuidado.
La importancia del tacto, los gestos y la presencia.
- Tu presencia.
- Tomar la mano de tu ser querido.
- Abrazar a tu familiar enfermo.
- La mirada.
- Sonreír para calmar.
- Tu tono de voz.
- Los silencios.
- La gratitud.
- Sé natural.
Comunicarnos desde nuestras emociones.
- Identificar lo que sentimos.
- La escucha.
- Las palabras.
- El habla compasiva.
Situaciones comunicativas complejas en el cuidado.
- Cómo reducir los conflictos.
- Comunicarse cuando el habla queda afectada.
- Comunicarse en las demencias.
- Comunicarse con un ser querido en coma.
- Atención plena y comunicación amable.
Resumen.
Autoevaluación.
Bibliografía.

La proximidad de la muerte.
- Etapas médicas y necesidades emocionales de tu ser querido.
  - Sufrimiento.
  - Angustia y ansiedad.
  - Miedo.
  - Enfado.
  - Tristeza.
  - Culpa.
  - Amor.
- Toma de decisiones en el final de la vida.
La comunicación emocional en el final de la vida.
Asistir al último respiro de tu ser amado.
Emociones habituales en el cuidador que acompaña en el final de la vida.
- Miedo.
- Ansiedad.
- Tristeza.
- Soledad y aislamiento.
- Ocultar el final de la vida.
La elaboración del duelo.
Espiritualidad ante el final de la vida y el duelo.
- La muerte, ¿el final definitivo?
- La vida... esa gran escuela.
- El ciclo de la vida... el cambio constante.
- ¿Yo soy mi cuerpo?
- Experiencias en el lecho de muerte.
- Experiencias cercanas a la muerte.
Resumen.
Autoevaluación.
Bibliografía.

El arte de escuchar nuestras emociones.
- Las emociones son amigas que te acompañan cada día.
- Escuchar tu mente, pensamientos, tu cuerpo y corazón.
  - Escucha tu mente.
  - Escucha tus pensamientos.
  - Escucha tu cuerpo.
  - Escucha tu corazón.
La regulación emocional.
- Cómo regular las emociones en cinco fases.
- Ejercicios prácticos para regular algunas emociones habituales.
  - Ansiedad y nerviosismo.
  - Tristeza.
  - Enfado.
  - Miedo.
  - Culpa.
Construir una fuerte resiliencia.
Resumen.
Autoevaluación.
Bibliografía.

El estrés - La nueva pandemia.
- Qué es y cómo influye en tu salud.
  - Estrés físico.
- Cómo combatir el estrés.
  - Estrés mental o emocional.
El síndrome de sobrecarga del cuidador.
- Delimitando la sobrecarga y sus señales.
  - Cómo prevenir el síndrome de sobrecarga del cuidador.
Pautas de autocuidado alternativas.
Resumen.
Autoevaluación.
Bibliografía.

Introduciéndonos en el camino del presente.
- ¿Qué me puede aportar el mindfulness como cuidador?
Las enseñanzas del budismo sobre la mente y las emociones.
- El cambio constante del “yo”.
- El cuerpo es el medio a través del cual accedemos a nuestra mente.
- El sufrimiento existe, pero podemos frenarlo.
- Primera noble verdad - el sufrimiento existe.
- Segunda noble verdad - hay tres causas esenciales del sufrimiento.
- Tercera noble verdad - El sufrimiento puede ser vencido.
- Cuarta noble verdad - El noble óctuple camino.
- La impermanencia todo lo cubre.
- Aceptación de la vida tal y como es.
La empatía y compasión por otros y por nosotros mismos.
- Empatía.
- Compasión.
Prácticas cotidianas de mindfulness.
- Práctica formal de mindfulness.
- Práctica informal de mindfulness.
Comentarios finales sobre el curso.
Resumen.
Autoevaluación.
Bibliografía.

Metodología

Tu formación a distancia se adapta a ti gracias a nuestra plataforma online. Podrás acceder al contenido, descargar materiales y realizar tu formación desde cualquier lugar, sin barreras.